長期以來，我們的心理健康遊戲可能會有所幫助，這一事實已不再是新聞。視頻遊戲可以使我們快樂，分散我們的注意力，或者只是提供放鬆和擺脫所需的日常生活的方式。如果我們在內部沒有平衡，他們會為我們提供幫助。
我們在視頻遊戲角色中感覺到，與他們一起學習，克服障礙。他們給我們安慰或讓我們發笑，有時他們會為我們帶來如此內心，以至於我們像朋友一樣看著他們。
您的遊戲建議是什麼？
但是，這些遊戲在黑暗時期有什麼幫助？這正是我們想從您那裡知道的。在評論中寫信給我們，當您的心臟困難時，哪種遊戲將為您提供幫助。
告訴我們您在生活更艱難時回到的遊戲對您有好處。哪些遊戲對您的生活方式有幫助？您的胃中有什麼溫暖的感覺？您可以在哪些遊戲中關閉一段時間，並拋棄所有壓力和您的擔憂？
在評論中寫信給我們。從您的答案中（或取決於其選擇的質量），然後我們立即創建推薦文章。
沒有打擊的樂趣 - 五場讓您開心的遊戲 - 沒有任何暴力 - 五場讓您快樂的遊戲 - 沒有任何暴力
更多信息，訪談和有關心理健康的公司
我們已經從所有三個網站上從不同的角度闡明了心理健康和遊戲的話題。在下面，我們列出了一些示例：
在Gamestar Talk上，Micha和Rae與心理學家Jolina Bering談了有關遊戲的影響（以及如何不）影響我們的心理健康以及有關精神疾病的流行錯誤：
鏈接到播客內容
在GamePro，整個編輯團隊去年舉行了一個精神健康的奇妙主題週。在那裡，您會讀到非常個人的文本，這些文字是從文章寫下自己的抑鬱症和心理問題的個別社論成員中，找到明確處理心理健康的遊戲建議，並了解強迫疾病的人如何體驗遊戲：
遊戲仍然在某些角落戰鬥，並以偏見和誤解結束。 Meinmmo與Sandra Friedrichs交談。 2023年，弗里德里奇（Friedrichs）參加了德國小姐大選，一場婦女的競賽並不區分為美容標誌，而是榜樣。
她想更加專注於遊戲，並將其與心理健康相結合。在採訪中，她談到了遊戲如何幫助她處理諸如飲食失調和欺凌等主題。
現在問你！
正如文本中已經提到的那樣，我們現在正在尋找您的遊戲建議。如果你做得不好，你會玩什麼？哪些遊戲在困難時期為您提供了幫助，您對哪些遊戲感到良好和滿意？在評論中寫信給我們。我們期待您的答案！
